HAPPY VEGAN LIFE

滋味なスープです。   ■材料 しめじ 大根 にんじん えのき 昆布水 醤油 豆 […]

豆腐の水っぽさを玄米ポンセンでクリーム状にします。   ■材料 しめじ にんじん […]

■今日のメニュー ☆きしめん ☆ほうれん草としめじの巣ごもり風 ☆キャベツときゅうりの塩昆 […]

■今日のメニュー ☆おはぎ（きなこ、あんこ） ☆エリンギのさっぱり煮 ☆りんごサラダ ☆す […]

シンプルですが、飽きのこないスープです。   ■材料 しめじ にんじん 長ネギ […]

しょうがの風味がきいています（写真左）   ■材料 エリンギ しょうが 醤油 み […]

さっぱりしたサラダです。   ■材料 糸瓜 きゅうり オイル 酢 塩こしょう & […]

マスタードを加えることで、鮮やかな色合いになります。   ■材料 じゃがいも 玉 […]