きのことにんにくでうま味たっぷりなカレーです。   ■材料 にんにく 玉ねぎ じ […]

具だくさんのコロコロスープです。   ■材料 玉ねぎ 大根 にんじん 昆布水 醤 […]

豆乳をいれると、よりまろやかな風味になります。   ■材料 玉ねぎ エノキ にん […]

  油揚げに最初から味付けしていない、簡易バージョンです。   ■材料 […]

■今日のメニュー ☆あんかけラーメン ☆切干し大根の棒々鶏風 ☆とうもろこし ＜あんかけラ […]

■材料 玉ねぎ にんじん コーン（缶詰、冷凍等） 塩 油（少量）   ■作り方 […]

■材料 ・キャベツ ・にんじん ・にんじんドレッシング 玉ねぎ にんにく 酢 塩 りんご […]

大豆ミートバージョンのシェパードパイ。じゃがいものパテを作っておくとラクチンです。 ■材料 […]