HAPPY VEGAN LIFE

■今日のメニュー ☆ご飯 ☆豆腐キッシュ ☆大根サラダ ☆白玉ミートボール風   […]

ミートボールの代りに、白玉粉でお団子おかず風に作ります。   ■材料 玉ねぎ に […]

豆腐とコーンで甘みを出します。   ■材料 豆腐 コーン しめじ たまねぎ ほう […]

■本日のメニュー ☆ご飯 ☆キャベツメンチ ☆白菜となめこの醤油和え ☆ごぼうと白菜のスー […]

玉ねぎたっぷりで甘みを出すとごぼうとよくあいます ■材料 ごぼう 玉ねぎ エノキ チンゲン […]

キャベツの甘みが美味しくてソースと合います。 ■材料 キャベツ 玉ねぎ 大豆ミート 片栗粉 […]

■本日のメニュー ☆きのこ味噌にゅうめん ☆もやし、キャベツとほうれん草の海苔おひたし ☆ […]

ご飯にかけても合うかと思います。   ■材料 しょうが にんにく にんじん 大豆 […]