HAPPY VEGAN LIFE

■今日のメニュー ☆きのこカレー ☆ひじきサラダ   ＊長男の小学校へお弁当を持 […]

■今日のメニュー ☆シンプルパン ☆3種のお芋のコロッケ ☆キノコとキャベツのサラダ ☆ジ […]

油を使わず、きのこのうま味とキャベツの甘みを最大限に引き出します。   ■材料 […]

黒いのは焦げではなく、麻の実です。   ■材料 じゃがいも さといも さつまいも […]

■今日のメニュー ☆焼き芋混ぜご飯 ☆白菜ロール ☆れんこんとごぼうのきんぴら ☆吉野汁 […]

真っ黒ですが・・・美味しいです   ■材料 ごぼう れんこん にんじん こんにゃ […]

  白菜にお好きな物を包んで   ■材料 白菜 エノキ 昆布水 ハーブ […]

余った焼き芋で   ■材料 焼き芋 ご飯 塩   ■作り方 ・焼き芋を […]