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高野豆腐の味噌焼き、油揚げとほうれん草のお味噌汁ほか
■本日のメニュー ☆五分づきご飯 ☆高野豆腐の味噌焼き ☆カラフルキャベツと春雨サラダ ☆ […]
ズッキーニのそぼろ煮、大豆ミートの南蛮漬け風ほか
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大豆ミートの照り焼き、油揚げとナスのお味噌汁ほか
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夏野菜スパイスカレー、コーンサラダほか
■本日のメニュー ☆雑穀ご飯の夏野菜スパイスカレー ☆コーンサラダ ☆自家製豆乳ヨーグルト […]

Happy vegan lifeの管理人、Miyoです。当サイトは、ヴィーガンは趣味でもファッションでもなく、ライフスタイルでであること、ヴィーガンとして毎日を楽しく、しあわせに過ごしている人が存在することを知ってもらいたいと立ち上げました。 わたし自身は、2014年に友人と見学したと殺の現場がきっかけとなり、ヴィーガンライフを送る決意をしました。自分の中にできた軸をしっかりとみながら、日々の生活に楽しく取り入れていきたい。周りには、まだヴィーガンな人は少ないけれど、個々の選択を尊重しながら、ゆるやかにつながっていきたいと思っています。
HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。