大豆ミートの照り焼き、油揚げとナスのお味噌汁ほか

■本日のメニュー

☆古代米入り五分づきご飯

☆大豆ミートの照り焼き

☆チンゲンサイとモロヘイヤの納豆和え

☆油揚げとナスのお味噌汁

☆ぶどう

 

*長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています