ちょっとした軽食にもなるスープです。   ■材料 玉ねぎ しめじ にんじん 大根 […]

生キクラゲの食感を楽しむサラダです。（写真右）   ■材料 生キクラゲ きゅうり […]

彩りシウマイです。高野豆腐をいれると食感が楽しめます。（写真左）   ■材料 か […]

豆乳をいれると、よりまろやかな風味になります。   ■材料 玉ねぎ エノキ にん […]

我が家の定番です。持ち寄りの時にも重宝します。   ■材料 高野豆腐 自家製めん […]

海苔と醤油だけですが、充分おいしいです（写真左）   ■材料 キャベツ ほうれん […]

豆乳マヨネーズと味噌を混ぜて味付けします（写真右）   ■材料 じゃがいも 玉ね […]

  油揚げに最初から味付けしていない、簡易バージョンです。   ■材料 […]