ちょっと野菜多めですが・・・これはこれで美味です。   ■材料 かぼちゃ しめじ […]

かぼちゃを入れてほうとうっぽく。あったまります。   ■材料 しめじ 玉ねぎ に […]

かぼちゃフレークを練り込んですいとんもかぼちゃ色に   ■材料 小麦粉 かぼちゃ […]

色鮮やかなおかずです   ■材料 じゃがいも かぼちゃ しめじ 小松菜 にんじん […]

衣にそうめんを使っていがぐりに   ■材料 かぼちゃ 玉ねぎ しめじ 醤油 そう […]

かぼちゃの黄色ベースが、カラフルできれいです。 ■材料 玉ねぎ かぼちゃ 具の野菜（にんじ […]

彩りシウマイです。高野豆腐をいれると食感が楽しめます。（写真左）   ■材料 か […]