タグ: にんにく

厚揚げのパン粉焼き

厚揚げのパン粉焼き

ニンニク醤油で下味をつけておくと、食欲をそそります。   ■材料 厚揚げ にんに […]

油揚げのはさみ焼き中華風

油揚げのはさみ焼き中華風

タケノコとキノコ、にんじんで満足感ありです。少しとろみをつけて   ■材料 油揚 […]

味噌ラーメン(素麺)

味噌ラーメン(素麺)

しょうが、にんにくなどの香味野菜をじっくり炒めると濃い出汁でなくても美味しいラーメン汁にな […]

厚揚げタンドーリ

厚揚げタンドーリ

タンドーリソースは、炒め物などにも使えて便利です。(写真右)   ■材料 厚揚げ […]

きのこチャプチェ

きのこチャプチェ

にんにく、きのこ、ごま油の組み合わせで動物性がなくても中華になります。(写真右) &nbs […]

お芋カレー

お芋カレー

里芋は意外とカレーにあうのでした。   ■材料 じゃがいも 里芋 さつまいも 玉 […]

厚揚げの香味だれ

厚揚げの香味だれ

しょうがとにんにくの風味が食欲をそそります。(写真右)   ■材料 厚揚げ にん […]

なす焼き丼

なす焼き丼

食欲をそそるどんぶりです。   ■材料 なす 玉ねぎ キャベツ しょうが にんに […]