HAPPY VEGAN LIFE

■今日のメニュー ☆ご飯 ☆厚揚げの竜田揚げ ☆ふきの煮物 ☆沢庵汁 ☆ミニトマト ＜厚揚 […]

ココアときな粉が合います。 ■材料 基本のパン生地（強力粉　185g、ココア15gに変更） […]

■今日のメニュー ☆ピザトースト ☆キャベツ、豆、ブロッコリーのサラダ ☆ミネストローネ […]

■今日のメニュー ☆炊き込みご飯 ☆厚揚げの塩麹焼き ☆キャベツ、きゅうりの浅漬け ☆すま […]

■今日のメニュー ☆玄米ご飯 ☆豆乳チーズの千草焼き風 ☆ゴボウサラダ ☆けんちん汁 ＜千 […]

■今日のメニュー ☆中華丼 ☆キャベツと油揚げ、小松菜のからしあえ ☆わかめスープ &nb […]

■今日のメニュー ☆ご飯 ☆大豆ミートの回鍋肉 ☆キャベツ、きゅうり、にんじん、切干し大根 […]

■今日のメニュー ☆山菜そうめん ☆しめじと大豆ミートのしゅうまい ☆キャベツ、きゅうり、 […]