Warning: Undefined array key "page" in /home/miyoyon/happyveganlife.me/public_html/wp-content/plugins/batch-cat/admin.php on line 147

エノキ豆乳スープ

enokisoup

豆乳をいれると、よりまろやかな風味になります。

 

■材料

玉ねぎ

エノキ

にんじん

昆布水

醤油

塩こしょう

豆腐

ほうれん草

豆乳

味噌

 

■作り方

・玉ねぎ、えのき、にんじん、昆布水、しょうゆ、塩こしょうを鍋にいれ煮込む

(保温調理の場合、沸騰後8分加熱→1時間以上保温)

・豆腐、ほうれん草をいれ、豆乳をいれて熱する

・火をとめて味噌をとかす


Related Posts

大根の煮物、キャベツのサラダほか

大根の煮物、キャベツのサラダほか

■本日のメニュー ☆五分づきご飯(自然栽培ササニシキ) ☆大根と油揚げの煮物(大根、栃尾揚 […]

スパニッシュオムレツ風、お豆のスープほか

スパニッシュオムレツ風、お豆のスープほか

■本日のメニュー ☆シンプルパン ☆スパニッシュオムレツ風(じゃがいも、にんじん、ニラ、米 […]