少し前に、Facebookでお友だちがシェアしていた記事から、アボカドの種で豆乳ヨーグルト […]

豆乳マヨネーズと豆乳ヨーグルトでつくるタルタルはさっぱりしてあとをひきます。 ■材料 厚揚 […]

豆乳ヨーグルトと味噌をからめてこくのある味わいです。   ■材料 じゃがいも し […]

豆乳ヨーグルトをオーブンで焼いてチーズ風に ■材料 油揚げ 豆乳ヨーグルト 醤油 みりん […]

豆乳ヨーグルトにハーブソルトをまぜるだけ。米粉で少しとろみをつけるとまとまります。 &nb […]

チーズ代わりに豆乳ヨーグルトを使います（写真手前）   ■材料 豆乳ヨーグルト […]

■今日のメニュー ☆味噌ラーメン（素麺） ☆厚揚げの豆乳ヨーグルト挟み焼き ☆ほうれん草と […]

タンドーリソースは、炒め物などにも使えて便利です。（写真右）   ■材料 厚揚げ […]