ちょっとした軽食にもなるスープです。   ■材料 玉ねぎ しめじ にんじん 大根 […]

彩りシウマイです。高野豆腐をいれると食感が楽しめます。（写真左）   ■材料 か […]

豆乳をいれると、よりまろやかな風味になります。   ■材料 玉ねぎ エノキ にん […]

豆乳マヨネーズと味噌を混ぜて味付けします（写真右）   ■材料 じゃがいも 玉ね […]

  油揚げに最初から味付けしていない、簡易バージョンです。   ■材料 […]

食欲をそそるどんぶりです。   ■材料 なす 玉ねぎ キャベツ しょうが にんに […]

■今日のメニュー ☆あんかけラーメン ☆切干し大根の棒々鶏風 ☆とうもろこし ＜あんかけラ […]

■材料 玉ねぎ にんじん コーン（缶詰、冷凍等） 塩 油（少量）   ■作り方 […]