cruelty-free living
☆写真はなかったので、イメージ写真です。
ゴマの代りにピーナッツ粉を使うとまた風味が違って楽しめます。
■材料
ほうれん草
キャベツ
きゅうり
ピーナッツ粉
しょうゆ
酢
■作り方
・ほうれん草はさっとゆがき、水氣をきっておく
・キャベツ、きゅうりを細線切りにし、ほうれん草を加え醤油、酢、ピーナッツ粉であえる
■本日のメニュー ☆五分づきご飯(自然栽培ササニシキ) ☆大根と油揚げの煮物(大根、栃尾揚 […]
■本日のメニュー ☆シンプルパン ☆スパニッシュオムレツ風(じゃがいも、にんじん、ニラ、米 […]