cruelty-free living
白菜、さつまいも、その他野菜のうま味が美味しいスープです。 ■材料 ・白菜 […]
原村名物セロリが入ったカレー風味のコロッケです。 ■材料 セロリ しめじ じ […]
大根、にんじんをくるるで細切りにします。ローサラダです。 ■材料 大根 にん […]
ご家族でお子さんを含め、ベジタリアンで自然農のお米を丁寧につくっていらっしゃ […]
東京都世田谷区。ベジタリアンであるエリさんは、国家資格保有の治療師さん。 鍼灸はもちろんで […]
今日のメニュー ☆高野豆腐丼 ☆ほうれん草ともやしのピーナッツ粉和え ☆キノコの味噌汁 ☆ […]
味付けはピーナッツ粉と醤油だけのシンプルサラダです。 ■材料 […]
3種のキノコの味がでるので、昆布水と味噌だけで充分な味付けになります。 ■材 […]