HAPPY VEGAN LIFE

太白ごま油とピーナッツ粉、醤油の味付けです。   ■材料 ひじき キャベツ きゅ […]

  沖縄県那覇市。ヴィーガンで、カフェにふぇーらのオーナーでもある高倉直子さんに […]

■今日のメニュー ☆ご飯 ☆厚揚げのピリ辛煮 ☆キャベツともやしの海苔マヨネーズ ☆トック […]

海苔、マヨネーズ、醤油の組み合わせは食欲をそそります   ■材料 もやし キャベ […]

トックがない場合は、代りに切り餅の小さいのをいれて作ります。   ■材料 トック […]

豆板醤とショウガでちょっと大人の味   ■材料 厚揚げ しょうが 豆板醤 醤油 […]

中島デコさんのレシピを参考にして作ったアップルパイ。りんごだけでも充分なおやつになるおいし […]

今日のメニュー ☆全粒粉パン ☆セロリンコロッケ ☆大根カラフルサラダ ☆白菜とさつまいも […]