cruelty-free living
油揚げに最初から味付けしていない、簡易バージョンです。
■材料
■作り方
・玉ねぎ、しめじ、にんじん、昆布水、醤油、みりんを鍋にいれ煮込む
(保温調理の場合は、沸騰後8分加熱→1時間以上保温)
・油揚げを切っていれ、熱し少し保温。味をととのえる
・うどんはゆでてお弁当の場合は、少量の油をからめ、容器に入れる
■本日のメニュー ☆五分づきご飯(自然栽培ササニシキ) ☆大根と油揚げの煮物(大根、栃尾揚 […]
■本日のメニュー ☆シンプルパン ☆スパニッシュオムレツ風(じゃがいも、にんじん、ニラ、米 […]