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cruelty-free living

タグ: 小松菜

カレーうどん
2015年10月30日

カレーうどん

昆布水、醤油、みりん、カレー粉で  

Recipe, パン・ご飯・麺
じゃがいもとかぼちゃのスペインオムレツ風
2015年10月28日

じゃがいもとかぼちゃのスペインオムレツ風

色鮮やかなおかずです   ■材料 じゃがいも かぼちゃ しめじ 小松菜 にんじん […]

Recipe, おかず
わかめスープ
2015年10月7日

わかめスープ

  大根、長ネギをよく煮込むと薄味でも美味しくいただけます。   ■材 […]

Recipe, サラダ・スープ

HAPPY VEGAN LIFE

載せているレシピの多くは、わたしが普段の食事から、息子が通う小学校の給食メニューからアレンジしたものです。ほとんどの素材が普段簡単に手に入るもの、味付けもシンプルで拍子抜けするくらい手軽にできるものばかりです。 凝った料理やスイーツではなくても、おかず、スープ、サラダ、おやつは身近なもので作ることができる。それを、日々の体験からお伝えできたらと記録のように更新しています。

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HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。
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