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cruelty-free living

タグ: 高野豆腐

高野豆腐酢豚風、チンゲン菜スープほか
2015年10月13日

高野豆腐酢豚風、チンゲン菜スープほか

■今日のメニュー ☆ご飯 ☆高野豆腐酢豚風 ☆海草寒天サラダ ☆チンゲン菜スープ &nbs […]

10月, FY2015, VEGAN弁当
高野豆腐酢豚風
2015年10月13日

高野豆腐酢豚風

めんつゆ、トマトケチャップ、酢の組み合わせは食欲をそそります。（写真右）   ■ […]

Recipe, おかず
高野豆腐の唐揚げ
2015年9月7日

高野豆腐の唐揚げ

我が家の定番です。持ち寄りの時にも重宝します。   ■材料 高野豆腐 自家製めん […]

Recipe, おかず
高野豆腐のカレー風味唐揚げ
2015年4月9日

高野豆腐のカレー風味唐揚げ

■材料 高野豆腐 にんにく 自家製めんつゆ（昆布水、しょうゆ、みりん） 片栗粉 小麦粉また […]

Recipe, おかず

HAPPY VEGAN LIFE

載せているレシピの多くは、わたしが普段の食事から、息子が通う小学校の給食メニューからアレンジしたものです。ほとんどの素材が普段簡単に手に入るもの、味付けもシンプルで拍子抜けするくらい手軽にできるものばかりです。 凝った料理やスイーツではなくても、おかず、スープ、サラダ、おやつは身近なもので作ることができる。それを、日々の体験からお伝えできたらと記録のように更新しています。

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HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。
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