HAPPY VEGAN LIFE

■本日のメニュー ☆ふきご飯 ☆厚揚げの豆乳ヨーグルト味噌焼き ☆セロリとホシエノキのサラ […]

■本日のメニュー ☆ご飯 ☆ベジチャプチェ ☆きゅうりともやしの中華サラダ ☆わかめスープ […]

春雨、もやしを使ったベジチャプチェです   ■材料 春雨 玉ねぎ にんじん にん […]

■本日のメニュー ☆ゆかりごはん ☆厚揚げのピザ風 ☆野菜の豆乳ヨーグルトあえ ☆かんぴょ […]

豆乳ヨーグルトと醤油って意外とあいますよ   ■材料 キャベツ きゅうり もやし […]

普段の料理に必須ともいえる昆布水。 昆布は、放射性物質の排出にも良いと言われていますし、 […]

昨日、オットが仕事でいつも読んでいるという日経ＭＪの記事を送ってくれました。   […]

■本日のメニュー ☆塩ラーメン ☆ホシエノキの棒々鶏風 ☆豆乳ヨーグルト蒸しパン &nbs […]