HAPPY VEGAN LIFE

白玉粉を使ってつなげています   ■材料 玉ねぎ しめじ しょうが 豆腐 白玉粉 […]

■本日のメニュー ☆カレーピロホワイトソース ☆大豆ミートのパン粉焼き ☆じゃがいものシャ […]

■本日のメニュー ☆酵素玄米パン（ご飯を酵素玄米に変更） ☆スパニッシュオムレツ風 ☆大根 […]

かぼちゃフレークか、コーンで黄色をつけます   ■材料 大豆煮豆ペースト（大豆の […]

■本日のメニュー ☆ご飯 ☆ベジさつま揚げ ☆刻み昆布と大根皮、キャベツ、にんじんの甘辛和 […]

■本日のメニュー ☆ご飯 ☆焼き厚揚げ ☆キャベツ、にんじん、ほうれん草の梅醤油和え ☆根 […]

わたしが、ヴィーガンライフを選択する決定的なものとなったのは、と殺場の見学でしたが、 実は […]

■本日のメニュー ☆醤油うどん ☆春巻き ☆ひじきサラダ   ＊長男の小学校へお […]