かぼちゃフレークか、コーンで黄色をつけます
■材料
大豆煮豆ペースト（大豆の煮豆をミンチにしたもの）
かぼちゃフレーク、もしくはコーンのペースト
長芋
しめじ
にんじん
じゃがいも
ほうれん草
ハーブソルトなど
■作り方
・野菜は蒸して細かくきっておく
・大豆ペースト、かぼちゃフレーク、長芋のすり下ろしを蒸した野菜とまぜ、ハーブソルトで味付けする
（大豆ペーストに味が充分ある場合は不要）
・型にいれ、オーブンで焼く
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