HAPPY VEGAN LIFE

■本日のメニュー ☆発芽玄米 ☆厚揚げの蒲焼き ☆きゃべつときゅうりの梅和え ☆夏野菜のお […]

■本日のメニュー ☆シンプルパン ☆タンドリーチキン風 ☆みかんサラダ ☆かぼちゃのポター […]

大豆ミートを使ったタンドリーチキン風です。 ■材料 大豆ミート 豆乳ヨーグルト トマトケチ […]

■本日のメニュー ☆ベジ塩ラーメン ☆トマトサラダ ☆パステウ風揚げ餃子 ＊長男の小学校へ […]

五香粉とチーズの相性がばっちり。おやつにも。   ■材料 大豆ミートひきにくタイ […]

  ■本日のメニュー ☆夏野菜カレー ☆スティックサラダ ☆ココナッツミルクプリ […]

■本日のメニュー ☆ご飯 ☆ひじき豆腐ハンバーグ →ひじき、豆腐、玉ねぎ、ベジアンチョビ、 […]

■今日のメニュー ☆なすキムチ丼 ☆きゅうり、キャベツ、ほうれん草の海苔醤油和え ☆きのこ […]