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なすの蒲焼き、りんごゼリーほか

20151005

■今日のメニュー

☆ご飯

なすの蒲焼き

キャベツ、もやしのからしあえ

☆味噌汁

りんごゼリー

 

 

<味噌汁>

・白菜、大根、しめじ、長ネギ、えのきを昆布水で煮込む

・火をとめて、味噌をとかす

 

*長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です。

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています。

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています。