■本日のメニュー
☆五分づきご飯
☆松風焼き風
☆ゆかり和え
☆五目豆
ベジ松風焼き風
2017年6月13日
Ingredients
- 玉ねぎ
- 大豆ミートミンチ
- 豆腐
- 味噌
- ピーナッツ粉(いりごま)
Directions
- Step 1 大豆ミートミンチはお湯で戻し水を切る
- Step 2 玉ねぎ、大豆ミート、豆腐、味噌を混ぜ、上にピーナッツ粉(いりごま)をふりかけ、オーブンで焼く
*長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です
*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています
*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています