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松風焼き風、五目豆ほか

■本日のメニュー

☆五分づきご飯

☆松風焼き風

☆ゆかり和え

☆五目豆

ベジ松風焼き風

2017年6月13日

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Ingredients
  • 玉ねぎ
  • 大豆ミートミンチ
  • 豆腐
  • 味噌
  • ピーナッツ粉(いりごま)
Directions
  • Step 1 大豆ミートミンチはお湯で戻し水を切る
  • Step 2 玉ねぎ、大豆ミート、豆腐、味噌を混ぜ、上にピーナッツ粉(いりごま)をふりかけ、オーブンで焼く

 

*長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています