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炒飯、手作りテンペの照り焼きほか

■本日のメニュー

☆炒飯(ご飯、大豆ミート、ネギ、えのき、にんじん、レタス、醤油)

☆春雨サラダ(春雨、きゅうり、ブロッコリー、オリーブオイル、醤油)

☆手作りテンペの照り焼き(手作りテンペ、梅酵素ドリンク、みりん、醤油)

☆わかめスープ(わかめ、豆腐、ネギ、エノキ、塩、みりん、醤油)

 

*長男が給食ではなく、小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています