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cruelty-free living

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ローフード実践レポ
2015年10月8日

ローフード実践レポ

7月中旬くらいからなんとなくローフードをやってみるか、となり、下旬に講座を受けてそれから実 […]

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魅惑のローフード講座
2015年8月25日

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ちょっと間があいてしまったけど、先日、鷲尾早苗さんの青山のオフィスで初級ローフード講座を受 […]

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HAPPY VEGAN LIFE

載せているレシピの多くは、わたしが普段の食事から、息子が通う小学校の給食メニューからアレンジしたものです。ほとんどの素材が普段簡単に手に入るもの、味付けもシンプルで拍子抜けするくらい手軽にできるものばかりです。 凝った料理やスイーツではなくても、おかず、スープ、サラダ、おやつは身近なもので作ることができる。それを、日々の体験からお伝えできたらと記録のように更新しています。

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HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。
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