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cruelty-free living

タグ: 海苔

スパイスベジカレー、フルーツ豆乳ヨーグルトほか
2017年5月16日

スパイスベジカレー、フルーツ豆乳ヨーグルトほか

■本日のメニュー ☆スパイスベジカレー ☆キャベツとブロッコリーのサラダ・海苔ドレッシング […]

5月, FY2017, VEGAN弁当
切干し大根の海苔マヨネーズ和え
2015年10月2日

切干し大根の海苔マヨネーズ和え

のりマヨネーズ、おいしいです。   ■材料 切干し大根 海苔 きゅうり 白菜 豆 […]

Recipe, サラダ・スープ
キャベツとほうれん草の海苔和え
2015年9月5日

キャベツとほうれん草の海苔和え

海苔と醤油だけですが、充分おいしいです（写真左）   ■材料 キャベツ ほうれん […]

Recipe, サラダ・スープ

HAPPY VEGAN LIFE

載せているレシピの多くは、わたしが普段の食事から、息子が通う小学校の給食メニューからアレンジしたものです。ほとんどの素材が普段簡単に手に入るもの、味付けもシンプルで拍子抜けするくらい手軽にできるものばかりです。 凝った料理やスイーツではなくても、おかず、スープ、サラダ、おやつは身近なもので作ることができる。それを、日々の体験からお伝えできたらと記録のように更新しています。

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HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。
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