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厚揚げの豆乳ヨーグルト和え、きのこのお味噌汁ほか

■本日のメニュー

☆五分づきご飯

☆厚揚げの豆乳ヨーグルト和え(豆乳ヨーグルト、醤油)

☆もやしとパクチー、油揚げのサラダ

☆きのこのお味噌汁

 

*長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています