千草焼き風、沢庵汁ほか

20160929

■本日のメニュー

☆5分づきご飯

☆油揚げ入り千草焼き風

→油揚げ、にんじん、空心菜、かぼちゃフレーク、絹豆腐、米粉、醤油、みりん

☆キャベツともやしのゆかり和え

☆沢庵汁

☆プルーン

*長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています