■本日のメニュー
☆ベジミートスパゲッティ（トマト、ベジミートミンチ、玉ねぎ、長ネギ、エノキ、ハーブソルト、ケチャップ、オレガノ）
☆マッシュポテト（じゃがいも、ココナッツオイル、ビオソルト）
☆グリーンサラダ（サラダ菜、きゅうり、トマト、玉ねぎ生ジャム、醤油、オリーブオイル、酢）
☆いちご
＊息子達が給食ではなく、小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です
＊メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています
＊ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています
HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。