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スパイスベジカレー、福神和えほか

■本日のメニュー

☆ベジスパイスカレー(大豆ミート、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、しょうが、クミンシード、パプリカパウダー、ターメリックパウダー、ガラムマサラ、コリアンダー、塩、トマトピューレ)

☆福神和え(福神漬け、キャベツ、豆苗、オリーブオイル、醤油)

☆フルーツヨーグルト(自家製豆乳ヨーグルト、フルーツ缶)

 

*長男が給食ではなく、小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています