■本日のメニュー
☆ベジ五目うどん
☆新玉ねぎのかき揚げ
☆きゅうりの自家製なめたけあえ
新玉ねぎのかき揚げ（グルテンフリー）
2017年5月26日
Ingredients
- 新玉ねぎ
- にんじん
- コーン
- 米粉
- 醤油
- 水
Directions
- Step 1 新玉ねぎ、にんじんは細く切り、コーンとあわせておく
- Step 2 米粉、水、醤油をいれ、ぐるぐるかきまぜる
- Step 3 スプーンでぽとっと落としながら揚げる
＊長男の小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です
＊メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています
＊ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています
HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。