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cruelty-free living

カテゴリー: 2月

厚揚げの蒲焼き、吹雪汁ほか
2016年2月2日

厚揚げの蒲焼き、吹雪汁ほか

■本日のメニュー ☆ご飯 ☆厚揚げの蒲焼き ☆キャベツ、ほうれん草、厚揚げのマスタード醤油 […]

2月, FY2015, VEGAN弁当
きのこビビンパ、トック風スープほか
2016年2月1日

きのこビビンパ、トック風スープほか

  ■本日のメニュー ☆きのこビビンパ ☆トック風スープ （白菜、にんじん、しめ […]

2月, FY2015, VEGAN弁当

HAPPY VEGAN LIFE

載せているレシピの多くは、わたしが普段の食事から、息子が通う小学校の給食メニューからアレンジしたものです。ほとんどの素材が普段簡単に手に入るもの、味付けもシンプルで拍子抜けするくらい手軽にできるものばかりです。 凝った料理やスイーツではなくても、おかず、スープ、サラダ、おやつは身近なもので作ることができる。それを、日々の体験からお伝えできたらと記録のように更新しています。

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HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。
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