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生米パン、タンドリーチキン風ほか

■本日のメニュー

☆生米パン(玄米、メープルシロップ、塩、ドライイースト)

☆こんにゃくときのこのサラダ(しらたき、ブロッコリー、えのき、にんじん、きゅうり、醤油、ごま油)

☆タンドリーチキン風(大豆ミート、豆乳ヨーグルト、ケチャップ、醤油、ビオソルト)

☆夏野菜のスープ(ピーマン、モロッコインゲン、玉ねぎ、トマト、なす、ズッキーニ、塩)

 

*息子達が給食ではなく、小学校へお弁当を持っていくことにしたため、その記録です

*メニューは小学校からもらった給食のメニューに合わせてヴィーガン仕様で作っています

*ピーナッツを除くナッツ類、ゴマにアレルギーがあるため、それらは使用しないで作っています