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cruelty-free living

カテゴリー: Recipe

ココナッツクラッカー
2019年4月8日

ココナッツクラッカー

Recipe, おやつ
よもぎ白玉団子
2018年5月29日

よもぎ白玉団子

よもぎの茎も一緒に茹でてガーッとしちゃうズボラレシピです。  

Recipe, おやつ
ベジカルボナーラ
2018年5月18日

ベジカルボナーラ

もともと脂っこいものが大好きで、何も考えてなかったときは夜中に焼き肉とか行ってたワタクシは […]

Recipe, パン・ご飯・麺
たけのこのフリッター
2018年4月20日

たけのこのフリッター

Recipe, おかず
エノキのノコリモノハンバーグ
2017年9月6日

エノキのノコリモノハンバーグ

Recipe, おかず
オーツ麦とごぼうの豆腐ハンバーグ
2017年7月14日

オーツ麦とごぼうの豆腐ハンバーグ

ごぼうがアクセントになり、食欲をそそります

Recipe, おかず
油揚げの肉づめ焼き風
2017年6月5日

油揚げの肉づめ焼き風

Recipe, おかず
ヴィーガンクッキー
2017年4月26日

ヴィーガンクッキー

食べ過ぎ注意！な美味しさです。

Recipe, おやつ

HAPPY VEGAN LIFE

載せているレシピの多くは、わたしが普段の食事から、息子が通う小学校の給食メニューからアレンジしたものです。ほとんどの素材が普段簡単に手に入るもの、味付けもシンプルで拍子抜けするくらい手軽にできるものばかりです。 凝った料理やスイーツではなくても、おかず、スープ、サラダ、おやつは身近なもので作ることができる。それを、日々の体験からお伝えできたらと記録のように更新しています。

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HAPPY VEGAN LIFEは、誰でも簡単に、どうぶつ性フリーの生活ができることをお伝えするサイトです。ちょっとした工夫、意識の転換で、誰でも今日から実践できます。
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